Willkommen bei ReSeT 

Beckenboden. Weiblichkeit. Sexualität. Beziehung.

Ich begleite in erster Linie Frauen (und Paare) dabei, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Weiblichkeit neu zu entdecken, ihren Beckenboden zu stärken und mehr Selbstbewusstsein und Lebensqualität zu entwickeln.

Persönlichkeitsentwicklung

 

1:1 Coaching

Gib dir die Chance von vorne zu starten.

Bist du bereit dein ReSeT-Knopf zu drücken?

 

Paar- und Beziehungsberatung mit Schwerpunkt Sexualität

 

Eine Beziehung ist ein Geben und ein Nehmen. Das Intimleben spielt hier eine große Rolle. 

Bist du bereit deine Beziehung auf den neuen Level zu bringen?

Beckenboden-/ Intimgymnastik,    EroTraverse

Deine physische und seelische  Haltung spiegelt deine innere Verfassung. Dein Beckenboden ist das Fundament deiner inneren Stärke und deiner Weiblichkeit.

Bist du bereit deine Lebensenergie zu finden?

 

So läuft unsere Zusammenarbeit bei ReSeT ab:

1. Klärung deines Anliegens

Was bewegt dich? Wo stehst du aktuell? Wo willst du hin?

2. Erfahrungen und Prägungen verstehen

Unsere Erlebnisse, Glaubenssätze oder traumatische Erfahrungen beeinflussen oft unser Leben. Wir erkunden achtsam die Themen und gewinnen so neue Perspektiven und schaffen Raum für Veränderung und deine Zukunft.

3. Körperarbeit

Dein Körper, dein Tempel. Er trägt Erinnerungen und Emotionen in sich. Ich unterstütze dich dabei, neue Verbindungen zu spüren, Blockaden zu lösen und deine Selbstsicherheit zu steigern

4. Alltagspraxis und Hausaufgaben

Nach jeder Sitzung bekommst du Übungen oder Reflexionsaufgaben mit auf den Weg - diese „Eigenarbeit“ zwischen den Sitzungen erfordert Disziplin und ist essentiell für deinen Erfolg.

5. Deinen Erfolg feiern

Jeder Schritt zählt! Gemeinsam erkennen wir und würdigen wir deine Fortschritte.

Ich kann dir die Werkzeuge liefern, doch den Weg gehst du selbst.

Häufig gestellte Fragen

Wie läuft ein Paar-Coaching bei ReSeT ab?

1. Terminvereinbarung. Herzlichen Glückwunsch, der erste und oft der schwierigste Schritt ist getan. Ihr habt eine Entscheidung getroffen und seit bereit etwas zu verändern.

2. Erstgespräch - in einem ausführlichen Gespräch klären wir eure Ziele, Wünsche und Herausforderungen.

3. individueller Plan - gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der euch Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Veränderung und Wachstum führt.

4. Ihr könnt stolz auf euch sein.

 

Welche Vorteile bietet ein Intensivpaarcoaching?

Eine Intensivpaarberatung bringt viele Vorteile mit, egal in welcher Phase sich eure Beziehung befindet. Ob zur Stärkung einer bereits glücklichen Beziehung, zur Verbesserung der Partnerschaft oder zur Rettung vor einer Trennung.

Im Gegensatz zu einer klassischen Paartherapie, die oft über mehrere Wochen hinweg stattfindet, ermöglicht eine intensive Beratung schnelle Fortschritte in kurzer Zeit. Paare lernen miteinander offen und ehrlich zu kommunizieren und ihre alte Muster hinter sich zu lassen

Mit welchen Problemen kann man zu einer Beratung kommen?

Mit alle Themen, in den du mit der eigenen Situation oder der Beziehung nicht zufrieden bist.